Misschien heb je het al gezien op je bloeddrukmeter: een gekleurd balkje of symbool naast je meetresultaat. Dit is de zogenaamde WHO-indicator. Maar wat betekent het precies, en hoe lees je het af?
In deze blog leggen we uit wat de WHO-indicator is, waar hij vandaan komt, en hoe hij je helpt om je bloeddruk beter te begrijpen. Ideaal als je thuis meet met een Auriva bloeddrukmeter.
Wat is de WHO-indicator?
De WHO-indicator op een bloeddrukmeter is gebaseerd op de richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie (World Health Organization). Het is een visuele schaal met kleuren (meestal groen tot rood) die aangeeft of je bloeddruk binnen een gezond bereik valt, of juist verhoogd is.
Hoe werkt het?
Na het meten van je bloeddruk zie je op het scherm niet alleen je bovendruk (systolisch) en onderdruk (diastolisch), maar ook een gekleurde balk of pijl. Die kleur komt overeen met een van de volgende categorieën:
| Kleur | Categorie (WHO) | Bovendruk (mmHg) | Onderdruk (mmHg) |
|---|---|---|---|
| 🟢 Groen | Normaal | < 130 | < 85 |
| 🟡 Geel | Licht verhoogd | 130–139 | 85–89 |
| 🟠 Oranje | Matig verhoogd (hypertensie graad 1) | 140–159 | 90–99 |
| 🔴 Rood | Ernstig verhoogd (graad 2/3) | ≥ 160 | ≥ 100 |
Let op: de classificatie geldt als één van de twee waarden verhoogd is.
Waarom is dit handig?
✅ In één oogopslag inzicht in je bloeddruk
✅ Makkelijk interpreteren, zonder medische kennis
✅ Vroegtijdige signalering van (pre)hypertensie
✅ Motiveert tot actie (bijvoorbeeld gezonder eten of meer bewegen)
Voor veel mensen geeft het kleurensysteem net dat extra zetje om hun gezondheid serieuzer te nemen.
WHO-indicator op Auriva bloeddrukmeters
De bloeddrukmeters van Auriva zijn voorzien van een duidelijke WHO-indicator. Bij elke meting zie je direct via het kleurenschema of je bloeddruk gezond is of aandacht nodig heeft.
👉 Bekijk onze bloeddrukmeters met WHO-indicator
Conclusie
De WHO-indicator is een slimme en toegankelijke toevoeging aan moderne bloeddrukmeters. Of je nu al een medische achtergrond hebt of gewoon thuis je gezondheid wil volgen — deze visuele hulp maakt het meten een stuk eenvoudiger.
Met een Auriva bloeddrukmeter weet je dus niet alleen wat je bloeddruk is, maar ook wat het betekent.
